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| 서비스-가족) 나만의 건강 일기 | |||
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| 글번호 | 4582 | 등록일 | 2025-11-28 |
| 등록자 | 운영자 | 조회수 | 197명 |
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나만의 건강 일기
광주사회복지공동모금회 지원을 받아 진행한 사업으로 지역 내 저소득 취약계층 초등학생 15명을 대상으로 건강한 생활습관 형성을 위해 요리탐구체험, 신체활동(밸런스워킹PT, 키즈요가)를 진행하였습니다.  요리탐구체험 활동으로 5대 영양소가 골고루 들어간 토핑 유부초밥을 만들었습니다. 제철 재료인 새우 외에도 불고기, 크래미, 소시지를 토핑으로 올렸습니다.  직접 만들어서 가정에서 부모님과 맛있게 먹었습니다. 평소 먹지 않던 재료들을 사용해도 직접 만들었기에 먹어보는 우리 친구들입니다!  성장기 친구들의 기초 체력과 상하체 근력 향상을 위한 운동으로 밸런스워킹PT를 진행하였습니다.  또한, 전신근육을 자극하여 키 성장 및 신체 균형 발달에 도움을 주는 키즈요가를 진행하였습니다. [나만의 건강 일기 세부 내용]
* 진행 일시 : 2025년 11월 8일 (토) 10:30~11:30 요리탐구체험/ 14일(금) 15:30~16:30 밸런스워킹PT 28일(금) 15:30~16:30 키즈요가 * 진행 장소 : 시민종합사회복지관 1층 강당 * 참여 대상 : 지역 내 저소득취약계층 초등학생 15명 * 진행 내용 : 요리탐구체험, 밸런스워킹PT, 키즈요가 * 문의 사항: 062-571-4100 |
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